Jak dbać o żyły w czasie ciąży

Będąc w ciąży kobiety bardzo troszczą się o prawidłowy jej przebieg, często odwiedzając swojego ginekologa, dbają o prawidłowe odżywianie, często korzystając z porad dietetyków, dbają ...
Czytaj więcej...

Trądzik, już nie taki młodzieńczy

Pomimo tego, że już dawno przestałaś być nastolatką, na Twojej twarzy wciąż są trudne do usunięcia wypryski i zmiany skórne? Trądzik bardzo często nie mija wraz z okresem dojrzewania i ...
Czytaj więcej...

  • O Nas
  • Polecamy
  • Tagi

JakaJestes.pl to portal tworzony przede wszystkim z myślą o nowoczesnych kobietach, dla których ważne jest ich zdrowie i uroda oraz ceniących sobie wyjątkowy styl. Znajdziesz tu artykuły i porady dotyczące również innych ważnych dla Ciebie sfer życia, takich jak moda, kosmetyki, seks, kulinaria czy dom i ogród. Zapraszamy do lektury oraz wypowiadania się na Forum!

poniedziałek, 28 listopada 2005 15:58 Clyde Sex Porady - Sex Porady
To naprawdę zdarza się między kobietą a mężczyzną. Uczucie potrzebuje zaledwie chwili, krótkiego spojrzenia, przypadkowego zetknięcia, aby zakwitnąć pełnym blaskiem.
Chwila może coś uświadomić, zwrócić na coś lub kogoś uwagę, ale dalsze losy takiej znajomości to już nasze dzieło. To rozmowy, spotkania, decyzje jak to w życiu, które zresztą jest jak chwila...

A potem zaczyna się ciężka praca. Nad dopasowaniem dwóch odrębnych do tej pory losów. Dobry związek to sztuka ogromnych kompromisów powiązanych z jeszcze większą sztuką utrzymania dwóch „ja”. Nie chodzi przecież o to, żeby stworzyć sobie całkiem nowego człowieka z etykietką „mój partner”. Chodzi o to, by zaakceptować go z wszystkimi wadami i zaletami, smutkami i radościami oraz - co zwykle przychodzi najtrudniej - z przyzwyczajeniami.

Poznaj
Dlatego pierwszą rzeczą, którą powinniśmy zrobić to poznać drugą osobę. Nie na tyle, żeby wiedzieć, że nam się podoba, lubimy z nią rozmawiać, mamy podobne zainteresowania. Zamiast odkrywać po kolei zakątki duszy i umysłu naszego partnera, tajniki jego intymnej sfery, często chcemy wiedzieć na samym początku tyle, ile pozwoli nam na swobodne stworzenie podwalin stałego związku. Na tyle, żeby nie sprawiać sobie nieświadomie przykrości, żeby dawać sobie nawzajem odrobinę rozkoszy, znać słabe i mocne strony drugiej połówki. A powinniśmy od razu starać się dowiedzieć jak najwięcej, żeby po kolei się z nią oswajać. Dzięki temu uda się zapobiec pretensjom o to, że coś w danej chwili jest ważniejsze, albo że ograniczamy sobie w jakiś sposób swobodę.

Rozmawiaj

Relacje między kobietą i mężczyzną, jeżeli mają być trwałe, muszą się oprzeć na jakichś fundamentach. Takim najbardziej naturalnym fundamentem każdego związku jest oczywiście uczucie. Jednak nie jest ono w stanie przetrwać dłużej, jeżeli nie towarzyszy mu wzajemna szczerość...

Tutaj nie chodzi o jakieś specjalne zwierzenia czy wyznania. Trwałość związku to przede wszystkim szczerość i jasność intencji obojga tworzących go osób. To proste i jednoznaczne przełamanie bariery obcości, naturalnej podczas każdego pierwszego kontaktu, a także niemal rutynowe w miarę dalszego, wspólnego życia. To wreszcie zbliżenie, które z założenia eliminuje wzajemne oszukiwanie...


Największą przeszkodą emocjonalnej bliskości jest uczucie, że musimy być kimś innym niż w rzeczywistości jesteśmy, że musimy udawać, podszywać się pod kogoś innego. A to wszystko dlatego, by być przez partnera akceptowanym. Nic bardziej błędnego.


Mów, że kochasz

Mówiąc o komunikacji "wewnątrzzwiązkowej" nie można pominąć też słów najważniejszych: kocham cię. Nikt nigdy nie powie ci, kiedy je wypowiedzieć, w jakich okolicznościach, po jak długim okresie bycia ze sobą. Ale… Spuszczasz wzrok, kiedy z nim / nią rozmawiasz? Czujesz, że kochasz? Nie wiesz, jak zareagować na propozycję wspólnej kolacji? Pragniesz, by to ta druga strona powiedziała, że nikt inny na świecie się nie liczy, tak jak ty? Kochasz? Tak? To powiedz to ukochanej osobie!!! Tylko ty będziesz wiedzieć, kiedy ta chwila powinna nastąpić.


Za nic na świecie nie próbuj zmieniać ukochanej osobę na swoją modłę. Przecież pokochaliście się takimi, jakimi jesteście. Nie za to, jakich uda się z was zrobić. Mówiąc: "zrób", "przestań", "zmień" możesz doprowadzić do buntu albo nudy. Nie wiadomo, co gorsze. Bunt w najlepszym wypadku skończy się awanturą, w najgorszy rozstaniem. A nuda szukaniem lepszych wrażeń. Po co być z osobą, która wszystko robi tak, jak ty tego chcesz. Miłość potrzebuje spontaniczności, nawet w codziennym życiu i najprostszych sytuacjach.

Zaskakuj

A jeśli spontaniczności nie będzie, wykorzysta to kolejny wróg dobrych związków - rutyna. Uspokojeni świadomością, że jest z nami ten ktoś nie zauważamy, że po kolei przestaje nam to wystarczać. Tak jednemu, jak drugiemu. Przyzwyczajenie powoli zabija związek wtłaczając mu dzień po dniu odpowiednią, choć być może mało odczuwalną dawkę rutyny, która właśnie eksploduje. A wcześniej można było podać odtrutki: szczere rozmowy, kolacje we dwoje, namiętność, niespodzianki bez okazji - uwagę, której każdy człowiek, choćby najskromniejszy, potrzebuje.

Pieść

To samo zresztą dotyczy seksu. Podstawą każdego związku, choćby najkrótszego jest szczerość i zaufanie. Bez tego nie nigdy nie będzie też udanego seksu. Kochankowie idealni znają swoje marzenia, fantazje, swoje ciała i umysły. Wiedzą jak zachęcić do erotycznych igraszek jednym słowem, gestem, spojrzeniem czy pieszczotą.

W kontaktach seksualnych powinno być miejsce nie tylko na czułość, bliskość, zaufanie, pomysłowość, ale także na... zdrowy egoizm. Jeśli bowiem oboje mamy czerpać z intymnych zbliżeń satysfakcję, powinniśmy być nastawieni na dawanie i branie. Gdy ta równowaga zostanie zachwiana, ktoś z pewnością poczuje niedosyt, choć może o tym od razu nie wspomni. Wcześniej czy później takie niezaspokojone oczekiwania dadzą jednak znać o sobie i wpłyną na kolejne relacje między partnerami. Nie jest sztuką rozpalenie namiętności, ale ciągłe utrzymywanie jej żaru.

Pielęgnuj

Jest jeszcze jedno uczucie, które niestety bywa równie silne jak miłość, a czasami nawet silniejsze. Z powodzeniem potrafi z nią wygrać, więc dobrze mieć je na wodzy od samego początku - zazdrość.

Masz fajnego partnera, rozumiecie się bez słów, ufacie sobie bezgranicznie. Ale gdy w grę wchodzą inne kobiety, krew zaczyna ci wrzeć, wypełniasz się gotującą zazdrością - natychmiast zamieniasz się w zielonookiego potwora.

Zdaniem jednych znawców tematu zdrowa zazdrość sprzyja związkowi, według innych - wręcz mu zagraża. Opanowana zazdrość pozwoli ci na pielęgnowanie uczuć, będzie podsycać miłość a ta, która wymknie się spod kontroli jest synonimem wszystkich nieszczęść. Zacznij więc nad nią panować, zanim będzie za późno:

• Bądź pewna siebie i świadoma swojej wartości. Oczywiście łatwiej powiedzieć niż wprowadzić w życie. Ale na dobrą sprawę on jest z tobą, bo cię lubi i lubi być z tobą. Zdaj sobie z tego sprawę.

• Zaufaj mu. Na pierwszy rzut oka może się to wydać niemożliwe. Ale przecież nie byłby z tobą, nie zaangażowałby się w związek, gdyby chciał być wolnym facetem bez zobowiązań.

• Daj mu wolność. Zbyt dużo czasu spędzanego wspólnie może być ukrytym zabójcą związku. Ryzykujesz popadnięciem w rutynę, pozbawieniem się z czasem wspólnych tematów do rozmów oraz pozbawieniem uczucia tęsknoty (skoro zawsze jesteście razem). Zajmij się swoimi sprawami i obserwuj, jak wasz związek się rozwija.


Kochaj!

Znajdź złoty środek między "ja" i "ty" a "my". Wyważ dobrze chęć bycia z innym człowiekiem i zachowanie swojej osobowości. Złap szczęście za nogi kolekcjonując dobre chwile. Dając się ponieść emocjom, uczuciom, fantazji. Żyj chwilą, a potem najpiękniejsze zachowaj w pamięci. Zobaczysz jak szybko z "tu i teraz" zrobi się "zawsze".


Komentarze (10)Add Comment
...
Napisane przez azar, sierpień 23, 2007
hehe fajnie napisane! ale jak jade albo ide ze swoim facetem i widze jak sie patrzy na inne kobiety to wtedy szlag mnie trafia...! zawsze robie mu o to awanture.
...
Napisane przez Sirocco, wrzesień 13, 2007
A nie lepiej delikatnie i subtelnie :" Kochanie uważaj, bo sobie szyję skręcisz..." Wierz mi, że to działa lepiej niż awantura... Niestety faceci to wzrokowcy i czasem zdarza im sie chwileczka zapomnienia, ale to nie powód, zeby tak ostro reagować... My kobiety tez nie jesteśmy święte;p
...
Napisane przez kamilcia, wrzesień 26, 2007
dobre ale u mnie tak sie nie da.jeśli on ma rodzine nie do wytrzymania,ktra obraża mnie to on nie staje w mojej obronie tylko jest za swoja rodzina.z tego powodu są awantury.kocham go ale nie pozwole zeby ktos mnie na kazdym kroku obrazał.i nie wiem czy jest na to jakis sposob.
...
Napisane przez fruzia, październik 12, 2007
:D a moim zdaniem może my kobiety czasami za dużo stawiamy warunków dla naszych facetów.Ale też nie powiniśmy im na wszystko pozwalać,bo potem robią się nie do zniesienia.mam faceta ktory mi zabrania wszedzię wychodzić a jak ja coś powiem to zaczyna sie kłótnia i zawsze stawiam mu warunek żeby wybierał między np. piciem a mna wtedy wymięka i mowi że kocha mni i nie chce mnie stracić wtedy jestem pewna ze naprawde mnie kocha nie dajcie wejść dla faceta na głowę bo będzie wam cały czas robił na złość.! :)
...
Napisane przez paulina , listopad 23, 2007
Moim zdaniem to co tu jest napisane jest dore ale nie dla kobiet ktore sa w zwiazkach bardziej zaawansowanych gdzie znaja swoich partnerow bardzo dobrze i mimo to nie zawsze jest pieknie tylko to jest dobre dla dziewczyn ktore dopiero zaczynaja wchodzic w jakies zwiazki tak właśnie uwazam.
...
Napisane przez Jolka, maj 09, 2008
Nie ma recepty na dobry zwiazek, jesli dwoje ludzi sie nie dobralo to nie ma takiej sily zeby zyli ze soba w zgodzie, ja na swoim przykladzie moge napisac , ze udalo mi sie z moim mezem zyc pod jednym dachem jak brat z siostra...chociaz napewno lepiej byloby sie rozstac bo wpedzamy sie w lata , w ktorych nie ma uczuc, a bez tego ciezko zyc.....moze dlatego nam obojgu przytrafila sie zdrada, bez zadnych konsekfencji dla nas,bez zazdrosci...oboje zyjemy dla siebie, nie laczy nas nic oprocz doroslych dzieci...
...
Napisane przez ewelin, czerwiec 29, 2008
zgadzam sie z JOLKA.Ja rowniez jestem w takiej samej sytuacji jak TY juz od dobrych 8-lat.bkd
...
Napisane przez nikola, lipiec 11, 2008
jestem w związku od 10 lat nieczuję miłości męża często się kłucimy niewychodzimy nigdzie razem najgorzej szkoda mi dzieci na spacer znimi nie wychodzi bo wiecznie zmęczony wszystko zaczeło sie psuć jak powiedział że chce spróbować sexu grupowego a ja niechcę traktuje mnie jak powietrze pomórzcie proszę
...
Napisane przez lusia, sierpień 17, 2008
Wedlug mnie tzw zdrowy zwiazek to ideal, do ktorego sie dazy, a rzeczywistosc najczesciej pokazuje, ze nikt nie jest doskonaly, ani on, ani ona, ani ich zwiazek. Musimy wiec pokochac wlasne oraz partnera niedoskonalosci, aby przetrwac i aby przetrwal zwiazek. Przy czym te dazenia i starania ( aby akceptowac ze zrozumieniem) powinny wyplywac od obu stron. Inaczej zwiazek bedzie jednostronnym wysilkiem, tortura dla obojga i dla wszystkich wokol (dzieci, rodzina, przyjaciele). Poza tym ze staraniami tez nie mozna przesadzac. Przedobrzenie moze sie okazac tak samo niebezpieczne jak zaniedbanie. Najlepsza lekcje zycia, z pozytkiem dla naszego zwiazku i ogolnie naszych relacji z otoczeniem, daje Buddyzm czy Taoizm. To nie religie a filozofie, ktore ucza jak czasem puszczac kierownice zycia, i bez leku pozwolic rzeczom ukladac sie w naturalny sposob. Chodzi tez o milosc do samego siebie, bo jej brak jest najczesciej powodem, dla ktorego trzymamy sie kurczowo innych, nie pozwalajac im na rozwoj, nie pozwalajac sobie na bledy, niedoskonalosci... Wg mnie zdrowy zwiazek musi miec w sobie duzo luzu, wyrozumialosci z obu stron. Perfekcjonizm niszczy. Tymczasem spokojne zaufanie naturze rzeczy jest podazaniem za prawda, nasza wlasna natura. Co ma wisiec nie utonie. A co ma sie rozpasc, nie powinno byc sztucznie podtrzymywane np przez jedna tylko osobe, np zone zyjaca w iluzjach. Dobrze jest spojrzec odwaznie prawdzie w oczy, zadac sobie szereg pytan... Zrobic cos dla siebie i zobaczyc co sie bedzie dzialo. Ci ktorzy naprawde nas kochaja, wespra nas i stana po naszej stronie. X
...
Napisane przez Nieprawda, luty 14, 2013
Nie ma takiego przepisu... Nie ma miłość.... Każdy sobie grzebkę skrobie, taka prawda... Może..w jakieś dramatycznej sytuacji może Twój partner zachowa się tak jak bys sobie to wymarzyla... ale watpie.

Napisz Komentarz
smaller | bigger

busy

Video - Kolekcja zima 2013

Najnowsze kosmetyki ACERIN

Acerin Intensive - Krem na suchą i szorstką skórę
Acerin Hot Cream krem na zmarźnięte dłonie i stopy
Acerin Talc - Dezodorant do stóp o działaniu osuszającym i przeciwgrzybiczym
Acerin Komfort - Dezodorant do obuwia i stóp

Dołącz Do Facebooka


Daj Nam Plusa



Gościmy

Naszą witrynę przegląda teraz 146 gości 

O Nas :

JakaJestes.pl to portal tworzony przede wszystkim z myślą o nowoczesnych kobietach, dla których ważne jest ich zdrowie i uroda oraz ceniących sobie wyjątkowy styl. Znajdziesz tu artykuły i porady dotyczące również innych ważnych dla Ciebie sfer życia, takich jak moda, kosmetyki, seks, kulinaria czy dom i ogród.

Zdrowie

Jak dobrać okno do kuchni?
Okno w kuchni powinno wpuszczać do środka mnóstwo światła, a przy tym zapewniać »
Jak ułatwić życie alergikom w domu?
Alergia staje się coraz powszechniejszym problemem, cierpi  na nią aż 40 proc. Po »
Wegetarianizm - klucz do zdrowia ?
W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi w pełni świadomie podejmuje decyzję o t »

Dom i ogród

Jak dobrać okno do kuchni?
Okno w kuchni powinno wpuszczać do środka mnóstwo światła, a przy tym zapewniać »
Jak ułatwić życie alergikom w domu?
Alergia staje się coraz powszechniejszym problemem, cierpi  na nią aż 40 proc. Po »
Zostań stylistą własnego wnętrza!
Wiosenne słońce wkrada się już przez okna do naszych wnętrz – nie czekajmy na »

Dziecko

Drugie śniadanie w szkole
Czas wakacji dobiegł już końca, a większość pociech  po raz kolejny wraca do s »
Z małym dzieckiem do wód
Najtrudniejszy pierwszy krok – wiemy o tym wszyscy, a szczególnie nasze pociechy, »
Pierwsze kroczki małych stópek
Małe, dziecięce stópki to wyjątkowo uroczy i przyjemny dla oka widok. By zawsze c »

Kulinaria

Wielkanoc dla osób z alergią pokarmową
Wielkanoc to jedne z najbardziej radosnych świąt w kalendarzu. Większość z nas s »
Rewolucja na patelni, czyli lekcje zdrowego smażenia
O daniach smażonych często mówi się, iż są niezdrowe i ciężkostrawne. Jednak »